Mangútovo, meditačná prax ňungnä, Renate Scholz (D)

10.04.2015 (Piatok) - 13.04.2015 (Pondelok)
kto: Renate Scholz (D)
čo: Meditačné ústranie zamerané na pôstnu meditačnú prax ňungnä
kde: Mangútovo
info: +421 904 166 231 (Janka)
Drahí priatelia, ňungnä je meditácia na Buddhu Milujúce Oči (Čenrezig) s 1000 rukami. 1000 ruké Milujúce Oči sú výrazom súcitu všetkých Buddhov. Budeme spolu budovať silové pole osvietenej aktivity pre úžitok všetkých bytostí. V meditácii, počas fázy mantry, prúdi veľa svetla a nektáru múdrosti ku všetkým bytostiam a celý svet sa stáva čistou krajinou. Ňungnä je veľmi silná očistná prax, kde sa na jednej strane zbavujeme starých vecí z nášho skladovacieho vedomia a na strane druhej budujeme obrovské množstvo dobrých dojmov a zásluh, ktoré sú užitočné na našej ceste k osvieteniu. Ňungnä je ústranie počas ktorého sa koncentrujeme na prax. Počas ňungnä všetci účastníci zostávajú na mieste ústrania a tiež tam spia. Dodržiavame určité pravidlá, ako napr. žiadne fajčenie a pitie alkoholických nápojov, výlučne vegetariánska strava a tiež, počas druhého dňa ústrania, žiadne jedlo, pitie a rozprávanie. Ak je to naozaj nevyhnutné, sú pre praktikujúcich možné určité výnimky, napr. zo zdravotných dôvodov. Ale nemusíte sa obávať, najdôležitejšia je motivácia a prianie meditovať. Kto sa chystáte prísť, prosím zaregistrujte sa: REGISTRÁCIA

Pre koho je ňungnä určené

Vzhľadom k tomu, že počas dňa sa bude intenzívne meditovať minimálne 9 hodín, ústranie je určené pre tých, ktorí už nejaký čas navštevujú naše centrá a venujú sa meditačnej praxi. Tento kurz nie je určený pre začiatočníkov. A ako to poznáme z kurzov phowy, je dobré mať v spoločnosti aj "starých psov".

O transmisii

Renate Scholz je blízka žiačka lámu Oleho od roku 1980. Od roku 1993 je medzinárodnou učiteľkou Diamantovej cesty a učí v mnohých krajinách po celom svete. Žije v Mníchove, pracuje ako učiteľka na škole. Má veľa aktivít: v buddhistickom centre, píše knihy, maľuje a je členkou Buddhistickej asociácie učiteľov.

Renate obdržala iniciáciu na 1000-rukého buddhu Milujúce Oči od Lobpön Cečhu Rinpočheho v roku 1981 v Kátmandu počas cestovania s lámom Olem a Hannah. Odkaz viesť toto ústranie dostala počas 100 opakovaní ňungnä v roku 1989 v Montchardone, čo je miesto lámu Tönsanga vo Francúzku.

Ďalšie informácie

Čo ak niekto nemá čas zúčastniť sa celého ústrania?: Je možné spraviť polovičné ňungnä, tzn. zostať celú sobotu a prvé sedenie v nedelu (do 11.00 hod). Toto je možné však len v tom prípade, že niekto naozaj nemá čas na celé ústranie a len v špeciálnych prípadoch.

Čo ak nemôžeme mať druhý deň bez jedla a pitia?: Niekedy sa ľudia pýtajú na jednoduchšie podmienky. Je možné mať ľahší variant, volá sa Nene a tiež je to veľmi dobré.

Časový harmonogram

Piatok - prvý večer - o 20:00

verejná prednáška - základné vysvetlenia pre porozumenie meditácie na Diamantovej ceste všeobecne a pre ústranie. Aj tí praktikujúci, ktorí sa ústrania nezúčastnia, si môžu tieto vysvetlenia vypočuť. Po týchto vysvetleniach pripravujeme oltár pre ústranie.

1. celý deň ňungnä - Sobota

  • 06.00 - 09.00 meditácia
  • 09.00 raňajky
  • 10.30 - 13:30 meditácia, otázky a odpovede
  • 13.30 obed
  • 16.00 - 18:30 meditácia
  • 18.30 čas na čaj
  • 19.30 - 22.00 meditácia, otázky a odpovede

Všetko jedlo je striktne vegetariánske (bez vajíčok, cesnaku a cibule).

2. celý deň ňungnä - Nedeľa

Začíname o 6.00 meditáciou a každé sedenie trvá približne 3 hodiny. Toto je špeciálny ňungnä deň, kedy nejeme, nepijeme a nerozprávame, len sa sústredíme na meditáciu. Počas prestávok môžeme odpočívať, čítať knižky, niečo písať, masírovať sa navzájom, ísť na prechádzku.

3.deň ňungnä - Pondelok ráno

Sedenie máme veľmi skoro ráno, aby mohli tí, ktorí potrebujú, odísť do práce. Na koniec ústrania dostaneme dobré raňajky, nevegetariánske.

Nie je to nevyhnutné, ale bolo by dobré mať po ústraní čas na relaxáciu, ak si to viete zariadiť

Cena

  • 35 € za celý kurz


Buddha