Všetci si myslia, že sú "ja" alebo "osoba", nejaké "ego" alebo čokoľvek iné, čo ich návyková myseľ vníma ako reálne, ale keď to hľadajú, nemôžu to nájsť.
Tisícky rokov si ľudia vytvárajú predstavy o svete, živote, smrti a o tom, čo príde potom. Buddhizmus umožňuje nahliadnuť do procesu umierania a znovuzrodenia a ponúka praktické metódy, vďaka ktorým môžeme počas umierania a smrti pomôcť sebe i ostatným.
Zatiaľ čo západná medicína konštatuje smrť v momente, keď zastane dych, z buddhistického uhla pohľadu prebiehajú ďalšie procesy, až postupne dôjde k oddeleniu mysle - vedomia - od tela. Tieto procesy sú spojené s prežívaním vnútorných zážitkov, nad ktorými bez dostatočných znalostí a meditačnej praxe nemáme kontrolu.
V línii Karma Kagjü je tradične používaná prax vedomého umierania, phowa, ktorá patrí medzi Šesť náuk Náropu. Je to meditácia, ktorá pracuje s vnútornými energiami a umožňuje v momente smrti preniesť vedomie do nadosobného stavu najvyššej radosti zosobneného buddhom Neobmedzené svetlo (tib. Öpagme, skt. Amitábha).
Láma Ole Nydahl, ako jeden z mála buddhistických lámov, získal od veľkých tibetských učiteľov oprávnenie na odovzdávanie praxe phowy. Počas 27 rokov na viac ako 300 meditačných kurzoch túto prax naučil približne 120-tisíc ľudí na celom svete. V auguste 2004 sa konal kurz phowy aj na Slovensku - ako vôbec prvý viacdňový meditačný kurz s lámom Olem na Slovensku; zúčastnilo sa na ňom vyše 1000 ľudí.
V súčasnosti už láma Ole Nydahl už v kurzoch phowy nepokračuje. Dôvody vysvetlil vo svojom liste z 18. júla 2018.